22:02 14/03/2018
Chè vằng là một loại cây mang nhiều dược tính rất tốt cho cơ thể, không những bồi bổ cơ thể mà còn có tác dụng chữa một số loại bệnh, đặc biệt đối với phụ nữ sau sinh, chè vằng là thần dược để trị các vấn đề liên đến hậu sản.
 Một trong những vấn đề nan giải của các chị em là làm sao duy trì đủ sữa cho con bú, nhất là giai đoạn 6 tháng đầu. Ngoài những món ăn lợi sữa như móng giò hầm đu đủ, chân chó hầm, canh rau ngót thịt nạc thìnước chè vằng chính là một trong những đồ uống hàng ngày mà nhiều thế hệ các bà, các mẹ miền trung đã truyền lại cho thế hệ sau như một thứ thần dược dành cho người mẹ sau sinh.
 
Chè vằng rất hiệu quả trong việc giảm béo, tiêu độc cũng như kích thích tiêu hóa. Ngoài ra, chè vằng còn có tác dụng rất tốt đối với phụ nữ sau sinh do chè vằng có tác dụng co bóp cổ tử cung, giúp đẩy sạch máu huyết trong tử cung của người mẹ, tránh bị hậu sản, làm cho vết thương mau lành.Đồng thời chè vằng còn có giúp lợi sữa, kháng viêm cao đối với phụ nữ sau sinh, giúp ngăn ngừa các bệnh như viêm hạch bạch huyết, viêm tử cung, viêm tuyến sữa,… Vì vậy, mà chè vằng được nhiều chuyên gia sản khoa đánh giá cao và khuyên phụ nữ nên dùng sau sinh càng sớm càng tốt.
 
Cách sử dụng chè vằng và các cách lợi sữa khác
Chè vằng là thảo dược lành tính. Tuy nhiên, nếu mẹ dùng trong thời gian dài với liều lượng cao thì có thể sẽ xảy ra tác dụng ngược như mất sữa. Thực tế đã có trường hợp vì nghe bạn bè rỉ tai nhau công dụng tuyệt vời của chè vằng. Sau đó, tích cực uống quá dẫn đến việc mất sữa. Liều lượng tốt nhất để uống chè vằng mỗi ngày là 20-30g thôi mẹ nhé.
 
Hiện nay có xuất hiện cao chè vằng trên thị trường. Với cao chè vằng thì nhà sản xuất cũng căn cứ vào liều lượng trên để tính ra liều lượng sử dụng phù hợp. Vì vậy, mẹ cũng không cần lo lắng quá đâu nhé.
 
Mẹ cực kỳ lưu ý đến nguồn gốc của chè vằng. Vì chè vằng và lá ngón có hình thức tương tự nhau. Nếu không tinh ý mẹ rất có thể sẽ nhầm 2 loại này với nhau. Và lá ngón cực kỳ nguy hiểm nếu mẹ lỡ uống vào. Nếu không được cấp cứu kịp thì nguy cơ tử vong là rất cao.
 
Bác sỹ Hoàn cũng khuyên mẹ sau sinh nếu như gặp các triệu chứng như: tắc tia sữa, thiếu sữa, viêm tuyến vú thì mẹ nên uống chè vằng để cải thiện tình hình. Tuy nhiên, mẹ cực kỳ lưu ý một điểm, chè vằng chỉ tốt khi được uống với liều lượng phù hợp, Nếu mẹ ham uống nhiều để mong sữa về nhiều thì đây là suuy nghĩ sai lầm. Vì khi uống chè vằng quá đặc sẽ có thể khiến mẹ bị mất sữa.
 
Ngoài ra, để tăng lượng sữa về cho bé thì mẹ không thể bỏ qua các vấn đề sau: chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất, tăng cường đạm. Chăm chỉ uống nước hơn để tăng cường sự tạo sữa. Thường xuyên cho trẻ bú, từ 2-3h 1 lần, mỗi lần từ 5-10 phút.
 
Linh Trang
 

Để lại một bình luận

Thông tin phản hồi (0)

Bài mới cùng mục

logo-tam-voc-viet Trang thông tin chuyên biệt của chương trình tổng thể
"Nâng cao tầm vóc và thể lực người Việt Nam"

Thông tin tòa soạn:
- Báo điện tử Thể Thao Việt Nam - Tổng biên tập: Hoàng Dự
- Giấy phép báo chí: 359/GP - BTTTT, cấp ngày 04/09/2013
- Địa chỉ: Số 5 Trịnh Hoài Đức, Đống Đa, Hà Nội.

Top